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平安夜圣诞节和妹子约，这些装备必不可少！
平安夜~圣诞节~ 和妹子拿身份证切苹果（英文名字叫做，挨泡~~）， 这些装备必不可少！ 进入——铁牛持久装备店 节日限时…
铁牛公众号怎么找不到了？怎么关注铁牛公众号？
果然哥在2019年11月25日写了一篇《心经 | 如何获得妹子的支持和陪练？》，结果没想到被恶人举报，遭系统屏蔽…… 本…
2019年原创文章汇总
2019，猪上就要过去了，又老了一岁~ 今年大部分时间精力用在了一对一辅导铁牛学员、不断总结优化培训服务，总体上还是满意…
成功者投稿
[投稿] 关于延时训练的一点小心得 2018.11.27 [投稿] 一个早射男人的心酸血泪史！ 2018.11.19…
AV男优田渊正浩持久秘技“绝伦深蹲”讲解演示
更多男优秘籍，可扫码视频中的二维码，关注 铁牛 公众号 学习。 …… 曾经和许多超多人气AV女优合作过，并且在2016年…
[高清无码] 铁牛持久力课程（第二版）打包下载
上周咱《铁牛持久力课程》第二版发布时忘记给下载版了，这次更新给大家补上高清无码版，可以用电脑踏踏实实的学习啦。 微云下载…
[Diao爆了] 铁牛三增锻炼小组成绩，震精了！
在今年3月中旬的时候。 果然哥在咱铁牛公众号里，组织了第2期的“铁牛三增”（增长、增硬、增粗）锻炼活动，组队锻炼周期为5…
铁牛人持久锻炼流程大公开
有不少新人兄弟说： “最近刚关注铁牛公众号，自己真的很想通过铁牛锻炼提高自己的持久力，推荐的《铁牛延时训练法》视频课程也…
[投稿] 锻炼半年铁牛，终达30分+~
大家好，我是铁牛圈的“Mr易”小哥哥，经过半年多的铁牛锻炼，现在终于赤膊上阵达到满意的水平，第一次30分钟，第二次以后更…